Gegenstromanlage - Das Laufband für Schwimmer?

Heute wird das Home Training immer populärer. Vielen Menschen ist es ein Anliegen ein eigenes kleines Fitnessstudio im Keller, der Gartenlaube oder auf dem Dachboden zu haben. Hier gehören natürlich ein Laufband und ein Ergometer zu den gängigen Geräten. Nun liegt das Home Training aber nicht nur im normalen Fitnessbereich im Trend, sondern auch bei Multisportlern wie Triathleten. Hier muss also auch noch eine Möglichkeit des Schwimmens bereitgestellt werden, um effektiv zu Hause trainieren zu können. Ein Schwimmbad im Eigenheim ist allerdings zumeist nur etwas für die wohlhabende Klientel. Meist scheitert es nicht nur am Geld, sondern bereits am Platz. Hierfür bietet die Gegenstromanlage Abhilfe. Dies sind Systeme, die auf kleinstem Raum, also quasi dem Platz einer etwas ausladenden Badewanne ein aktives Schwimmtraining ermöglichen.
Eine Gegenstromanlage erzeugt einen Strom in dem kleinen Becken, welches bei Bedarf mitgeliefert werden kann und ermöglicht somit ein Schwimmen auf der Stelle. Die Funktionsweise gleicht der eines herkömmlichen Laufbandes. Durch eine Gegenbewegung wird die Vorwärtsbewegung des Sporttreibenden ausgeglichen, wodurch dieser auf der Stelle verweilt. Hier geschieht also ein Ausgleich der wirkenden Kräfte. Dieser Ausgleich wird eben in der Gegenstromanlage durch den namensgebenden Gegenstrom erzeugt. Dieser Strom kann selbstredend an die Bedürfnisse des Sportlers angepasst werden. So können hier verschiedene Geschwindigkeiten geschwommen werden, ganz so wie ein Laufband auch über verschiedene Geschwindigkeiten verfügt.
Leider muss man auch ausführen, dass diese Systeme technisch sehr aufwendig sind und daher auch preislich in einer anderen Liga spielen als ein einfaches Laufband. Daher sollte jeder sich gut überlegen, ob eine solche Anschaffung lohnenswert ist.
Besonders interessant sind solche Anlagen aber auf jeden Fall für professionelle Sportler. So haben heute schon viele der angesehenen Profis im Schwimm- und Triathlonbereich eine solche Anlage zu Hause. Zumeist bekommt ein solcher Sportler die Anlage aber auch von einem Sponsor gestellt, weshalb er nicht auf den anfallenden Kosten sitzen bleibt. Zudem nutzt ein professioneller Sportler die Anlage tagtäglich für mehrere Stunden. Es stellt hier eine enorme Erleichterung dar, da der Sportler nicht für seine langen Trainingseinheiten in ein Schwimmband gehen muss, wo er sich wohl möglich noch an Öffnungs- und Schwimmzeiten halten muss.
Für den privaten Hobbysportler ist eine solche Anlage wahrscheinlich nicht wirklich eine lohnenswerte Investition. Allerdings können auch passionierte Semiprofessionelle Sportler über eine Anschaffung nachdenken. Die Anlage revolutioniert auf jeden Fall das Schwimmtraining.

Alles in allem muss man sagen, dass der hohe Preis der Anlagen wohl für die meisten Hobbysportler eine Investition sing frei macht. Allerdings ist der Preis auf jeden Fall für die technische Finesse des Gerätes gerechtfertigt. Eine solche Anlage revolutioniert auf jeden Fall das Training der professionellen Sportler in fast allen Belangen.

Weitere Informationen zum Thema finden Sie auf Webseiten wie z. B. von der TZ Technisches Zentrum Entwicklungs- & Handelsgesellschaft mbH.​